[...] 1900 kcal (B: 140g, T: 100g, W: 110g) Dostarczono: 1 750,6 kcal b: 132,9 g (30,4%) t: 85,7 g (44,0%) w: 112,1 g (25,6%) W wodopoju: woda mineralna, woda z cytryną i miętą, yerba mate Przekąski: 1. jabłko i mix orzechów 2. kulki z daktyli i zmielonych migdałów (resztki z produkcji mleka migdałowego) + truskawki [...]
[...] zbiera dobre. co do ziołowych herbatek, to jest to sposób dosc delikatny i nie liczyłbym na spektakularne efekty, jednakze zioua takie jak pokrzywa, skrzyp, zielona herbata, yerba mate, mają delikatne wuasciwosci diuertyczne, podobnie pietruszka, czosnek i cytrusy. ich znaczenie jest jest jednak marginalne i należy postrzegac je jako "srodki [...]
[...] niz ich nielegalne odpowiedniki. Dlatego zanim cos tam kupicie polecam sprawdzic czy bylo uzywane przez ludzi z innych kultur jako uzywka od setek lat (wtedy jest w miare pewne ze szkodliwosc niska lub zadna, kava kava, meskalina, yerba mate i wiele innych) czy tez jest to nowosc. W tym drugim przypadku, polecam omijac, wyjdzie drogo i niezdrowo.
[...] to: - kawa bez dwoch zdań. Spozywanie kofeiny w postaci kawy jest metabolicznie bardziej korzystne - niz np spozywanie kofeiny bezwodnej w wpostaci suplementu - zielona herbata ( i jej przetwory) - yerba mate - pieprz kajeński - imbir - cynamon - ewentualnie (byc moze) - kurkuma - wieksza podaż omega3 np z tlustrych ryb czy oleju lnianego
ja nie mam zaufania do tego bioactive... ale wogule ziola stosuje non stop jako uzupelnienie mojej lekomanskiej diety jak dotad mocna Yerba mate rulezzz (taka z kolonialnego na wage) polecam misiaki
dokładnie :) co do pobudzenia to cóż, w wakacje postaram się odpuścić wszelkie prochy łącznie z białkami w prochu oraz kawę/yerba mate ;) Oczyszczę trochę organizm ze złogów, niech odpocznie nieco. Skoro dawki ok. 200-250 mg kofy na raz już nie robią specjalnie wrażenia to coś jest wyraźnie nie tak jeśli maszs Biniu jakiś pomysł w jaki sposób [...]
mamy wystawić Ci taką poważną diagnozę za pośrednictwem internetu bez jakichkolwiek badań? zabawny jesteś? takie pytanie zadaj wyspecjalizowanym lekarzom, i to radzę zasięgąć wiedzy u przynajmniej dwóch... Nowoczesne spalacze i to te które wymieniłeś to nie cukierki i radzę być pewnym co do swojego stanu zdrowia zanim zacznie się z nimi przygodę. [...]
(...) kawa (...) daję dobrego kopa na cały dzień (..) Nie chcę Cię zasmucić ale kawa tak nie działa. Dłuższe działanie od kawy ma jak już to yerba mate. Ale nawet i ona nie daje kopa na cały dzień. Co do kreatyny to znawcy uważają, że lepiej się wchłania z węglowodanami więc spokojnie bierz ją ze śniadaniem. I możesz popić kawą. Zmieniony przez - [...]
lecytyna, omega-3, multiwitaminy, suplementy zawierające skwalen, suplementy poprawiające odpornosc (echinacea, wyciągi z żurawiny), maca, tribulus, acetylo-karnityna. yerba mate i zielona/czerwona herbata. jest sporo suplementów i srodków spożywczych ktore mogą okazać się przydatne. wierę że masz doświadczenie z lekarzami, ale myślę też, że - [...]